23:55 

кафешки

she lost control
мир никогда не будет лучше,если мы не будем лучше
А расскажите про свои любимые заведения? Формат (кафе-ресторан-столовая-бар-бургеры) и местонахождение любые , недавно поймала себя на мысли, что совершенно не знаю мест, куда бы хотелось зайти или вернуться.

@темы: Еда/рестораны, кафе

07:10 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Ichiran:

Победить стресс помогут техники ниндзя

Никто не знал о стрессе больше, чем ниндзя. Они постоянно сталкивались с ситуациями, где их собственная жизнь и смерть зависели не только от их собственных навыков, но и от концентрации и умения справиться со стрессом.

Новое исследование в Японии выяснило, что использование поз ниндзя может придать человеку собранности ниндзя и побороть стресс. Исследования показали, что некоторые позы, вроде поднятия рук над головой, влияют на уровень кортизола и тестостерона и могут повысить уверенность в себе. Это быстрый способ собраться перед собеседованием, тестом или другой стрессовой ситуацией.

В ходе теста внимание было обращено на “Kuji Kiri” или “Девять символических сечений” - практике использования жестов рук при медитации у ниндзя. Презентация на выставке "The Ninja", проходившей в Одайбе, показала, как повторение этих жестов снижает стресс и оттачивает психическое внимание. Медицинская школа университета Mie отслеживала состояние пятнадцати подопытных, фиксируя их мозговые волны и сердцебиение до и после выполнения упражнений. Было обнаружено, что после выполнения упражнений наблюдается повышение концентрации на 30 минут и снижение стресса в последующие 10 минут .

изображение

Видео с обучением Kuji Kiri.




Источник

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да! 
83  (100%)
Всего: 83

@темы: Не свое

22:17 

Доступ к записи ограничен

Водолейс
Братан, набей мне шлюху на пояснице! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:30 

От каждого из нас зависит!

твоя Вселенная
И каждая пылинка ничтожная может стать центром вселенной…
Пишет tyanavlad:
22 апреля - Международный день Матери-Земли
изображение

Искоренить крайнюю нищету. Победить неравенство и несправедливость. Остановить изменение климата. Ничего себе задачки! Глобальные цели — это важные, меняющие мир вехи, для достижения которых необходимы совместные усилия правительств, международных организаций и мировых лидеров. Кажется невероятным, что обычный человек может как-то повлиять на этот процесс. Так что же, просто опустить руки?

Ни в коем случае! Перемены начинаются с вас. Серьезно. Каждый человек на Земле, даже самый безразличный и ленивый, — часть решения. К счастью, есть ряд простых действий, которые могут нам помочь: если все мы сделаем их частью своей повседневной жизни, в мире произойдут большие изменения.

Мы облегчили вам жизнь и собрали список, в который вошла лишь малая часть того, что вы можете сделать, чтобы внести свой вклад.
читать дальше

@темы: Экологическое сознание, Земля... Красота какая!(Ю.Г)

21:05 

Прародительница всех психологических игр

Yin
Наверняка вы слышали про психологические игры, берновские которые.
Но слышали вы когда-нибудь про то, что все многообразие игр родилось из одной-единственной пра-игры?

Эта пра-игра, первая игра, в самом ярком виде показывает истинную природу всех прочих психологических игр.
В любой другой игре, даже с самыми сложными и очевидными транзакциями, вы найдете именно именно ее, пра-игру, родоначальницу всей семьи игр.


Ее название...
прежде чем открывать кат, попробуйте угадать, что это может быть за игра?

@темы: Интуитивное исследование

07:55 

lock Доступ к записи ограничен

Dark Mousy
Умоются кровью те, кто усомнится в моем миролюбии!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:21 

lock Доступ к записи ограничен

Альфа-мама
Пушистый модератор
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:33 

Доступ к записи ограничен

ms_ist
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:54 

Clouds

illume
а что это у меня в правом кармане?
15:40 

Доступ к записи ограничен

ms_ist
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:29 

Доступ к записи ограничен

Водолейс
Братан, набей мне шлюху на пояснице! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:41 

With love from me to you

К.Алексанна
"В очередь, сукины дети! В очередь!" ©
Надеюсь, что эта подборка окажется кому-то полезной))
Фотографии кликабельны)


Вопрос: ?
1. <3 
171  (100%)
Всего: 171

@темы: Mosaic, Stationery

22:19 

people

Ksenia_A

Вопрос: ?
1. ♥ 
67  (100%)
Всего: 67

@темы: Architecture, B&W, My Photo, People

17:24 

lock Доступ к записи ограничен

Елена Константиновна
Карма в кигуруми
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:15 

lock Доступ к записи ограничен

Елена Константиновна
Карма в кигуруми
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:05 

Доступ к записи ограничен

the only one in the world
Lots of love, Lily
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:09 

Julia Nimke

myumlala
тут по-прежнему дикий холод и чудовищные сквозняки

@темы: Summer, Sea, People, Nature, N, Landscape

10:06 

lock Доступ к записи ограничен

Ночной Сов
Пернатый огурец
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:25 

Доступ к записи ограничен

Водолейс
Братан, набей мне шлюху на пояснице! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:17 

lock Доступ к записи ограничен

Ночной Сов
Пернатый огурец
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Дневник Chundrikov

главная